Alexandra Schramm
Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz
Beratung, Diagnostik und therapeutische Behandlung
von Jugendlichen und Erwachsenen.
Herzlich willkommen in Ihrer Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz (HeilprG) in Goldbach bei Aschaffenburg.
Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben! Damit haben Sie den schwierigsten und wichtigsten Schritt bereits getan und sich für Unterstützung entschieden – gemeinsam arbeiten wir daran, Ihre mentale Gesundheit wieder ins Gleichgewicht zu bringen sowie gestärkt und motiviert nach vorne zu schauen.
Im folgenden finden Sie Informationen rund um die Praxis sowie zu meinem Behandlungsspektrum und -methoden. Bei Fragen sowie zur Terminvereinbarung stehe ich jederzeit gerne telefonisch unter 0152 33718241 oder per Email unter mail@hpp-schramm.de zur Verfügung.
Ich freue mich auf den Austausch.
Alexandra Schramm
Ich unterstütze unter anderem bei:
Ängste und Phobien
Panikattacken
Schlafstörungen
Depressive Verstimmung
Überforderung / Stress / Burnout
Grübeln
Trauer
Rauchentwöhnung
Abnehmen
Meine Leistungen:
In meiner Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz biete ich unter anderem folgende Behandlungsmethoden an:
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Emotional Freedom Techniques (EFT)
Stressmanagement Training
Resilienz Training
Burnout Beratung
Hypnose
Yager Therapie
Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation
Weiterführende Informationen zu den Behandlungsmethoden
YAGER Therapie
Jede therapeutische Methode hat einen spezifischen Zugang. Viele Methoden sind gesprächsorientiert oder setzen auf der Verhaltensebene an. Das spezielle Merkmal der Yager Therapie besteht darin, die emotionalen Ursachen gesundheitlicher Probleme zu finden und zu lösen. Dr. Yager entwickelte eine einfache, aber erstaunlich gut funktionierende Methode, die den Patienten einen Zugriff auf die ihnen nur schwer zugänglichen Bereiche des Unterbewusstseins ermöglicht. Die Yager Therapie arbeitet mit unserem höheren Selbst. Diese Intelligenz besitzt außergewöhnliche Fähigkeiten von höchstem therapeutischen Wert. Es hat Zugang zu allen Teilen des Unterbewusstseins, auch zu den längst verdrängten traumatischen Erfahrungen. Die Effektivität und Wirksamkeit ist in zahlreichen Studien langjährig dokumentiert worden.
Hypnose
Die Hypnose bietet eine sanfte, aber effektive Möglichkeit, Veränderungen durchzuführen. Der durch Tiefenentspannung hervorgerufene Zustand (Trance) kann weder mit einem Schlafzustand noch mit einer Narkose verglichen werden. Vielmehr entspricht Tiefenentspannung dem Zustand, in dem sich jeder Mensch abends beim Einschlafen oder morgens beim Aufwachen befindet, d.h. dem entspannten Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Dies beschreibt am besten, was Hypnose genau ist.
Der hypnotische Zustand bietet zwei Vorteile, die im Wachzustand nicht gegeben sind. Das Unterbewusste ist direkt ansprechbar und zum anderen ist die Konzentrationsfähigkeit stark erhöht. Dadurch ist eine therapeutische Arbeit gut möglich. Man ist im hypnotischen Zustand weder willenlos noch manipulierbar. Sie können sich nach der Hypnose an den Ablauf und das Geschehen der Sitzung erinnern.